Qigong

Qigong (Yangsheng), diese chinesische Heilgymnastik führt über entspannende Bewegungen zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. In der Harmonie von Körper und Geist beginnt das Qi (die Lebenskraft) verstärkt zu fließen, löst muskuläre und energetische Blockaden, lässt uns gesunden und beugt vielen Schmerzzuständen vor.

 

Einfache Übungen führen zu einer verbesserten Haltung der Wirbelsäule. Rückenleiden werden verhindert und die einseitige Belastung des modernen Lebens ausgeglichen. Die Kombination von Bewegung und Ruhe fördert die Entspannung bei vegetativen Beschwerden wie z.B. Schlaflosigkeit, chronische Müdigkeit und Nervosität. In der Geschichte Chinas hat diese Praxis als Gesundheitsvorsorge immer eine große Rolle gespielt.

Termine	30.09. - 18.11.2010, Donnerstag, 17.00 bis 18.15 Uhr, 8 Termine
Ort	Gesundheitszentrum Ärztehaus
Kursleiterin	Dorothea Hampel, ausgebildete Qigong-Therapeutin
Preis	100,- Euro (i.d.R. Kostenbeteiligung der Krankenkassen)
Info · Anmeldung	Gesundheitszentrum an der Park-Klinik Weißensee
	Telefon +49 30 9628-4215
	Telefax +49 30 9628-4214
	gesundheitszentrum@park-klinik.com